Posts Tagged "vida sana"


Bienvenidos a la K42 Anaga Marathon.

La K42 Anaga Marathon es la prueba de montaña más bonita y divertida de Canarias. Y no lo digo yo, lo dicen muchos de los corredores preguntados en el reportaje que firmo en esta edición del 2015. Decidí que la mejor manera de explicar a las personas que no corren el ambiente que se vive en el interior de una prueba de montaña era mostrarlo en un reportaje. Así que cogí mi cámara y corrí con ella los 21 kilómetros de la prueba corta de esta famosa carrera lagunera.

César Sar

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Axel Ogorek es un tinerfeño de adopción que nació en Alemania el 23 de agosto de 1925. Acaba de cumplir 90 años y lleva más de media vida en la isla de Tenerife. Cada día, desde hace 40 años, acude a la costa a caminar durante una hora para posteriormente meterse a nadar en el mar. Dice que le llena de vida, lo considera un ejercicio magnífico y solo falta dos o tres mañanas al año. No importa que en enero haga frío o que llueva con fuerza, tampoco que el mar muestre su cara más brava. Al alba, Axel acude a su cita con el baño. Entre sus amigos es conocido con el apodo de ‘Gladiator’.

Inicio reportaje

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UN HÁBITO DE CUATRO DÉCADAS Y UN DESAYUNO CON PAPAYA

Explica que estuvo los primeros treinta años yendo a nadar a la playa de El Socorro, en Los Realejos y que desde hace una década se ha cambiado a la portuense Playa Jardín. Su despertador suena a las 6.30 de la mañana, hace un pequeño desayuno ingiriendo dos barritas de muesli y baja conduciendo su propio coche hasta la costa. Allí camina entre tres cuartos y una hora por el paseo, siempre acompañado de su perrita Deisy. Es el tiempo necesario para que llegue la primera luz del día.

Cuando su reloj marca aproximadamente las 8.00 am, se quita el pantalón del chándal y la camisa para dirigirse a la orilla. Ahora, con 90 años, camina con cierta dificultad, pero con ritmo constante y bastante rápido. En la costa norte de Tenerife el mar suele batir con fuerza sobre todo en la orilla, así que hay que tener precaución en los primeros instantes. Una ola podría golpearle contra el fondo. Dependiendo de la época del año y la temperatura del agua, Axel permanece dentro entre quince y cuarenta y cinco minutos. Al salir, toca aclararse en las duchas al aire libre que en invierno arrojan un agua aún más fría que la del propio océano.

Al regresar a casa, desayuna papaya, una tostada con mermelada, jugo de naranja natural y un poco de leche. Este anciano de lúcida cabeza, no tienen ninguna restricción alimentaria, come de todo y le encanta la carne al horno.

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